DÉTENTE DU VENTRE

Qu’est-ce ?

Cette technique manuelle douce et en profondeur, va permettre la détente des organes internes dans le but de maintenir ou de retrouver le bien-être dans sa totalité.
Le ventre …ce siège des émotions, ou bibliothèque émotionnelle ! Nombreux sont les désordres digestifs lorsque nous nous sentons stressés, en colère, apeurés ou autres émotions lourdes et difficiles à gérer.
La détente du ventre sur lieu de travail, permet en 20-30 minutes de relâcher la pression liée aux objectifs professionnels par exemple, et ainsi de libérer l’énergie du corps et donc la tête !
La détente du ventre peut être exécutée soit par le biais du Tui Na (technique manuelle énergétique relevant de la Médecine Traditionnelle Chinoise), soit par le biais du Nursing Touch, si la personne est trop sensible à la palpation.

Bienfaits

  • Détente générale des organes internes
  • Soulagement des troubles digestifs (constipation, diarrhée)
  • Ouverture du plexus solaire
  • Baisse de la sensation d’oppression thoracique liée au stress et à l’anxiété
  • Libération des émotions
  • Apaisement du mental (petit-vélo dans la tête)

Indications

  • Stress
  • Douleurs abdominales
  • Constipation
  • Diarrhée
  • Difficulté à lâcher prise

Contre-indications

  • Cicatrice récente sur l’abdomen
  • Tous troubles organiques ou lésionnels
  • Blessures
  • Fractures
  • Maladie de peau