Le Shiatsu Do

Qu’est-ce ?

Signifiant « pression du doigt » en japonais, le shiatsu do est une technique de thérapie manuelle énergétique d’origine japonaise, inspirée du massage chinois, qui utilise des pressions verticales, réalisées à l’aide des pouces principalement, parfois avec les autres doigts ou les paumes des mains sur l’ensemble du corps humain.

Bienfaits

  • Calme le système nerveux orthosympathique pour

    permettre au parasympathique de refaire surface
  • Génère une détente générale
  • Harmonise le système nerveux autonome
  • Permet une profonde relaxation tout en étant énergisant
  • Rééquilibre l’harmonie corporelle
  • Améliore la souplesse des tissus musculaires
  • Contribue à l’harmonie du corps et de l’esprit
  • Elimine les éléments générateurs de fatigue

Indications

  • Différents troubles fonctionnels
  • Maux de dos
  • TMS
  • Stress
  • Fatigue

Contre-indications

  • Cas d’urgences : fracture, hémorragie, épilepsie, syndrome abdominal aigu, ainsi que toute autre affection grave nécessitant l’intervention d’un médecin
  • Ostéoporose sévère
  • Phlébite
  • Fièvre importante
  • Inflammation aiguë
  • Dermatose importante, infection cutanée
  • Troubles cardiaques ou pulmonaires

Il existe par ailleurs un shiatsu spécifique pour femme enceinte qui doit être donné par un praticien formé à cette pratique.